一番の変化は、「ゆったりと靴を履きたい」というニーズが高まったことです。特にオフィスワーカーは、リモートワークによって外出機会が減りました。それにより、これまでの働き方を見直すとともに、「自分にとっての心地良さ」「いかに快適に過ごすか」を追及する人が増えたと思います。

その結果、靴にも見た目のおしゃれさだけではなく、ゆったりと過ごせる履き心地が求められるようになったと感じています。

はい、そう思います。

もともとこの10年ほど、ライフスタイルはカジュアル化の一途をたどっていたんです。ビジネスシューズも履きやすさなどの機能性の高いものが求められるようになっていました。コロナ禍でその傾向が強まったと思います。

人間、楽をしてしまうと、なかなか元には戻れませんからね。とはいえ、サイズにゆとりがありすぎる靴は、靴ズレや爪のトラブル、長く履き続けると外反母趾などを引き起こす可能性があり、足の健康にはよくありません。

あくまでも、履き心地がいいけれど、サイズがあった靴をきちんと履くのが大切です。

また、ビジネスシーンにふさわしい靴のスタイルやデザインに大きな変化はありません。

そうしたニーズに応えるように、「見た目はエレガントだけれども、実はすごく履きやすい機能的なビジネスシューズ」が色々なメーカーから発売されています。

久しぶりにビジネスシューズを買う場合、まずは足の現状を知ることが大切です。

百貨店の靴売り場などにいるシューフィッターに測定してもらったり、靴の専門店にある足の三次元計測器を使ったりして、足の変化をモニタリングしてみましょう。

健康診断のように、足も半年から1年に1回程度は、定期的に測定してもらいたいです。

はい。視力を測らずにメガネは作りませんよね？　靴も健康を左右する大事なアイテムなので、正確なサイズを定期的に測定するべきです。

リモートワークで体重に変化があった人もいらっしゃるでしょう。一般的に体重の増減が±2kgあると、足の周りのサイズにも変化が現れると言われているんです。

それに、座っている時間が長いと血液循環が悪化し、足がむくみやすくなり、履き心地も変わってしまう。そのため、可能であれば、かかりつけのお医者さんのように自分の足の特徴を継続的に把握してくれているお店で購入すると良いと思います。

おっしゃる通りです。

これまで履いていた靴に足を通したときに、窮屈に感じたり、何らかの違和感があったりしたら、足のかたちが変化している証拠ですから。

はい。靴は「官能の履物」ですから、測定したデータは踏まえつつ、履いた感覚を大事にしてほしいです。

足に合っているサイズが大前提ですが、特に気にしてほしいのは、
・歩いてみて、かかとがパカパカと抜けない
・足の指を動かせる
・違和感なく履いて歩ける
・靴を重く感じない
ことです。

実際のところ、シューフィッターである私が「見てこれでバッチリだ」と思う一足を選んでご本人に履いてもらっても、履きにくいとおっしゃるケースは少なくありません。

客観的にはどう見てもフィットしているので不思議なのですが、やはりご自身しか分からない感覚があります。

そうですね。ジャストフィットした靴は、少し履いただけで歩きやすさが格段に違います。

既製品の靴のサイズは、24cmの次は24.5cmというように、5mm単位で作られています。ところが、サイズが2mm違うだけで履き心地に差が出るんです。そのため、お店では実際に使う靴下やストッキングを履いた状態で試しましょう。

それから、もし販売員に「しばらく履けば馴染みますよ」と言われても、鵜呑みにしないように。足を通したときの違和感は、なかなか消えませんから。

加えて言うと、特に革靴は個体差があるので、お店にある在庫を履き比べて、気に入ったものを購入することをおすすめします。

正直なところ、試し履きをせずに購入するのは賭けのようなものですよね。強いて言えば、足に合わなかった場合を想定して、返品制度があるオンラインショップで購入することが望ましいです。

あと、S・M・Lのように大まかなサイズ展開の靴は、なるべく避けたほうが良いですね。

TPOや場所ごとに適した靴を履くことが、足に良いのは確かです。ほとんどの人は家では裸足や靴下、スリッパなどで過ごしていると思いますが、可能であればルームシューズも用意されると良いですね。

特に、足にトラブルを抱えている場合、足をしっかり支える靴を履いていないと疲れやすさの原因につながってしまいかねません。

シューフィッターは、ビジネスシューズだけではなく、ルームシューズなどを含めてTPOに合わせた靴を選んでくれます。ハイブリッドワークになったタイミングで足を測定し、ワークスタイルや悩みを伝えた上でトータルコーディネートを依頼してみてもいいでしょう。

ハイブリッドワークになって、久しぶりにオフィスに出社したらどっと疲れた、という人もいるかもしれません。外を歩く機会の減少に比例して、足の筋力も衰えますから。

ぜひ、ぴったりサイズの靴を履いて、快適な気分で歩く量を増やしてみてくださいね。